《张之瀛大夫教您科学降血压》，张之瀛 著，重庆出版社
中国知名心血管病专家胡大一、孙宁玲、霍勇倾情推荐，张之瀛大夫首部高血压专著，家庭医护指南，老年人读起来毫不费力的书。科学降压，做父母健康的贴身守护者。
据相关数据显示，目前中国的高血压患病人数已达2.45亿。高血压已然成为威胁国人健康的慢性杀手。
大多数人对高血压没有正确的认识和应有的重视，它的危害性长期被忽视。与此同时，各种虚假信息披着“奇效”“偏方”的神秘外衣，弥漫在人们的生活中，成为致命的隐形推手。也让医生与病患备受困扰。
高血压有哪些类型？高血压会遗传吗？高血压能“根治”吗？血压稳定了可以停药吗？可以用保健品替代药物吗？
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作为一名专业的心内科医生，张之瀛大夫将自己多年的临床诊治经验倾囊相授，提供真正专业、有效的建议，手把手教您如何辨别真伪，如何科学降血压，成为您的贴身医生，守护您和家人的健康。
张之瀛，心内科医生，知名医学科普作者，今日头条和西瓜视频签约科普作者。曾就职于清华大学第一附属医院，对心血管多发病及常见病的诊疗有丰富的临床经验，在高血压、高脂血症、冠心病、心律失常、心力衰竭等常见心血管疾病的诊断治疗方面有较深造诣。
近年来，在网络平台发表相关医学科普文章和视频上万次，致力于为普通患者提供通俗易懂的医疗科普知识，使更多家庭受益。
张大夫是较早使用互联网工具进行心血管健康科普的年轻医生，他的文章朴实、真诚、接地气、浅显易懂，并且让人读完就能有收获。
——中国知名心血管病专家、北京大学人民医院教授胡大一
伟大的西医学奠基人希波克拉底曾经这样说过：医生不仅仅是个职业，更是爱心的传播者。而一个医生的爱心不仅体现在他关爱病人、妙手回春，更重要的是治“未”病。
——中国知名心血管病专家、北京大学人民医院教授孙宁玲
30年间，我见证了中国冠心病介入治疗水平的不断提高。但与此同时，我国的冠心病患者却在不断增加。我们身边出现了更多的高血压、糖尿病、高脂血症等慢性代谢类疾病患者。我推荐家里有高血压患者的朋友都读一读张大夫的这本书，希望大家都能从中受益。
——中国知名心血管病专家、北京大学第一医院教授霍勇